备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：威尔·法瑞尔 盖尔·加西亚·贝纳尔 迭戈·鲁纳 尼克·奥弗曼 艾弗连·
导演：MattPiedmont
语言：西班牙语 英语
年代：未知
简介： 导演:MattPiedmon编剧:AndrewSteele主演:威尔·法瑞尔/盖尔·加西亚·贝纳尔/迭戈·鲁纳/尼克·奥弗曼/艾弗连·莱米雷斯类型:喜剧制片国家/地区:美国语言:西班牙语/英语上映日期:2012-03-16(美国)片长:84分钟又名:我爸爸的房子/HouseofMyFatherIMDb链接:tt1702425我父亲的房子的剧情简介······ 故事讲述ArmandoAlvarez（威尔·法瑞尔饰）一辈子都在父亲的大农场里生活、工作。但如今农场遭遇了财政危机，Armando的弟弟Raul（迭戈·鲁纳饰）从外地归来，并且带来了未婚妻Sonia（GenesisRodriguez饰）。看起来Raul的成功跨国生意似乎能挽救农场，他还保证将偿还父亲所有的债务。不过，渐渐的，Armando爱上了Sonia，而Raul的生意看起来似乎不是什么合法的买卖，而这一切，把他们卷入一场与墨西哥最吓人的毒枭Onza（盖尔·加西亚·贝纳尔饰）的战争。 我父亲的房子/我爸爸的房子电影网友评论：< class="com">对墨西哥本土电影一无所知，所以无从比较其戏仿，但故意而为之的穿帮镜头和夸张的假人，假布景是显而易见的，从中也能看出些罗德里格兹的影子，导演在如何故意使片子看上去粗制滥造上着实下了一番功夫...但这一切在威尔.法瑞尔那口地道的西班牙语前都是浮云...法瑞尔你太NB了...2013.3.16 < style="text-align:center;"> < class="com">我觉得这个电影一般，不过我的墨西哥男朋友从头笑到尾，因此断定这个电影应该不算差。低成本，穿帮镜头的确有很多，听我的男朋友说是模仿一些很老的低成本墨西哥电影。电影背后还是有个不错的主题的:墨西哥人因为毒品生意自相残杀，美国人渔翁得利；还有就是美国人的确买房子买车都不花钱，先贷款:) < style="text-align:center;"> < class="com">这个片子太神经病儿了，白狮的戏份尤其。基本上就理直气壮强掰B级+好莱坞生硬模仿墨西哥本土片，业界风平也是骂的人骂死，爱的人爱死，妥妥一个马麦酱电影。月亮表演在里面可圈可点，最后强行便当真的是real英俊real霸气，看得我一愣一愣的。 < style="text-align:center;"> < class="com">导演故意用B级片的桥段，小成本的效果和上世纪的胶片堆砌出了这部片子。咱就是俗，就是俗给你看，就像红高粱里的花棉袄和蓝棉裤。这种爱情买卖般的不要脸只为眼球的出演美国人也学会了。有谁说我朝没有文化输出的，建议听着爱情买卖看本片。 < style="text-align:center;"> < class="com">什么狗屎片子啊，真浪费我的时间，全是墨西哥语，除了在那儿仿古造旧，大玩镜头感之外，其他的什么都没有，笑点也让人笑不出来，WILL真是江河日下无片可接了，一部比一部差，就DIEGO的可看性还算不错！ < style="text-align:center;"> < class="com">二到无穷大的片子～～场景啊，动作啊，剧情啊，假到二得明显，幕布背景居然会有接缝，电动狮子，塑料人，很俗套的剧情，应该是在讽刺那些俗套的电影剧情～女主很漂亮，很喜欢～～ < class="com">简直收老命，几乎每分钟都在走神，威尔·法瑞尔要玩snl的恶搞桥段，回去主持或者客串几个短片不就得了吗？非要整个一个多小时的电影来玩，又臭又长，这不是没事找事折磨人吗！ < class="com">这片子有毒啊哈哈哈哈哈哈见识到人工雷的威力了，好几处场景无厘头得我直接笑喷……但神经质归神经质，真的巨无聊，不是有Diego跟Gael出演根本撑不下来啊。 < class="com">不能说除了原声一无是处，但除了原声真的一无是处。这种恶搞很无趣很无趣。法瑞尔说西语标不标准我不知道，我只知道他说西语时嘴巴抽搐的形状让我想踢他的脸。。。 < class="com">预算：600万北美票房：590万全球票房：804万上映日期：12.03.16上映周数：9周分级：R最高院线数：475北美最高排名：9 < class="com">废材男主莫名变身不死金刚抱得美人归，其间死了一大堆人还调侃了一把美国佬。模仿烂片的结果是自己也成了十足烂片。23/05/13 < class="com">哈哈哈..真是贱死了...不要这样嘲笑西部片啊混蛋！在不知道不小心看了多少部贝纳尔演的片子后..我开始喜欢上他了......
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：迈克尔·基顿 凯利·普雷斯顿 约瑟夫·克罗斯 马克·阿蒂 安德鲁·劳伦
导演：TroyMiller
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:TroyMille编剧:马克·斯蒂文·约翰逊主演:迈克尔·基顿/凯利·普雷斯顿/约瑟夫·克罗斯/马克·阿蒂/安德鲁·劳伦斯类型:剧情/喜剧/家庭/奇幻制片国家/地区:美国语言:英语上映日期:1998-12-11片长:101分钟又名:天啊！我把杰克变雪人了/雪人爸爸爹IMDb链接:tt0141109雪人情缘的剧情简介······ 杰克.弗罗斯特有一个梦想，就是通过自己的努力成为一名音乐家，但这就意味着要失去很多与家人在一起的时光。杰克有一个幸福的家庭，妻子嘉贝和儿子查理都深爱着杰克。他们经常会因不能和杰克一起共度美好时光而难过。杰克尽力弥补自己不能和家人在一起的遗憾。他力图作一个称职的好丈夫和好父亲。 这天，杰克回家了。查理非常高兴，终于可以像其他孩子一样和父亲一起玩了。杰克和查理在门外堆了一个大雪人。父亲送给儿子一只口琴，告诉他“只要吹口琴，爸爸无论在哪都能听到”。父子俩都希望这个愿望真能实现。 圣诞节到了，杰克突然意识到没有任何东西能比家庭对他来说更有意义了。想到这，杰克立刻放下了手头的工作，开车往家赶，希望能和家人一起过圣诞节。不幸的是汽车在路上打滑，出了车祸，杰克丧生。 在接下来的这一年里，所有的一切对查理来说都变了。他彻底地失去了父亲。圣诞节又到了，查理回想起了和父亲一起共度的美好时光。他想起了口琴，想起了父亲的“承诺”。查理一个人堆了个大雪人，给它戴上父亲的帽子，手套和围巾。临睡前他没忘吹吹口琴，希望父亲真能听到。那天晚上，查理的愿望实现了：父亲真的出现了，只是变成了一个雪人... 雪人情缘/雪人爸爸爹电影网友评论：< class="com">杰克.弗罗斯特有一个梦想，就是通过自己的努力成为一名音乐家，但这就意味着要失去很多与家人在一起的时光。 < style="text-align:center;"> < class="com">小学时候学校里组织去影城看得原来男主是MichaelKeaton，当时还挺感动的…◉‿◉ < style="text-align:center;"> < class="com">我记得是德国电影呀？记得上学的时候，联想环球影视里介绍过。雪人动起来的样子很可爱！ < style="text-align:center;"> < class="com">很美国化的电影，但是对于童年儿童心理的关注，是每个合格父母的必修课。 < style="text-align:center;"> < class="com">这是一部关于父爱的儿童电影，真的非常好看，很温情，很感人。强烈推荐！ < style="text-align:center;"> < class="com">当一个父亲变成了雪人，他最想做的，就是站在家门口一直等到春天来临。 < class="com">这是令我哭得最厉害的电影，眼泪像开了水龙头一样流了半个多小时 < class="com">在结尾爸爸上天去时那句我会一直看着你们的.吓死人啦..哈哈 < class="com">看薄瓜瓜的访谈想到了这部片（……），貌似看过不止一遍，泪目 < class="com">很感人的。如果当我们都失去所爱，他们是否还会回到我的身边。 < class="com">美好的梦，即使醒来，至少记起时还是会让我们微笑吧：） < class="com">这是好几年前看的，很感人的一部片子。现在还想看一次。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：克里斯·洛克 TanyaCrumel KevinKirk
导演：JeffStilson
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：克里斯·洛克/TanyaCrumel/KevinKir导演：JeffStilson语言：英语地区:美国编剧：克里斯·洛克/ChuckSklar类型：喜剧/纪录片上映时间：2009-10-09 别名：漂亮头发/秀发/非洲人的发型用户标签：纪录片,美国,2009,ChrisRock,喜剧,documentary,美国电影,种族片长：imdb编号：tt1213585 克里斯·洛锌克在忠这部纪录片中向我们介绍非洲裔美国人的发型。 第8届华盛顿影评人协会奖最佳纪录片(提名) 好发型电影网友评论：< class="com">黑人的头发真是一个我从没接触、想象过的世界，看了挺心疼。很多家庭从3岁起就给孩子用relaxer，一种针对黑人头发的伤害极高的软发剂。大家都站着不腰疼说绝对不要用的时候，啾咪老师问如果是你的孩子，一边是化学药剂，一边是到学校被霸凌，你选择哪个？唉，教育的困境。 < style="text-align:center;"> < class="com">尽管我也部分同意豆瓣上第一个评论的评价--有失偏颇，只谈了黑人的头发。但是这也绝非肤浅。至少这是一部很轻松的纪录片，在学校看片的时候，电影院相当轻松的气氛也可以看得出来，还是可以一看的，也还是深刻。 < style="text-align:center;"> < class="com">蛮好玩的哦！每个地方的女人追求美都不一样！黑人想弄个头发真是太麻烦了啊！她们从印度人那里弄来了头发，可是印度姑娘们要的是疯狂美白？对于我，目前的目标是，双眼皮双眼皮双眼皮！ < style="text-align:center;"> < class="com">好萌/对主流审美的靠拢其实的确是很深度的话题/所以每次碰见直发的黑人，都会由衷敬佩一下/“naturalhairisfreedom”,说得真好。 < style="text-align:center;"> < class="com">若女人無法取悅自己她也不會讓身邊的人好過XD < style="text-align:center;"> < class="com">没中文字幕看个一知半解……等有了字幕再看一遍 < class="com">看了以后对身边每个黑人mm的发型肃然起敬 < class="com">5花8门的发型·毕生要试试满头小辫· < class="com">==实在无法理解这个点在哪里。。。 < class="com">黑人的头发......... < class="com">长见识，太长见识了。。。 < class="com">以小见大，处理得非常好
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：唐纳德·特朗普 马克·霍尔珀林 约翰·海勒曼 MarkMcKinnon
导演：TedBourne MaryRobertson BanksTarver
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：唐纳德·特朗普/马克·霍尔珀林/约翰·海勒曼/MarkMcKinno导演：TedBourne/MaryRobertson/BanksTarver语言：英语地区:美国编剧：类型：纪录片上映时间：2017-01-27(圣丹斯电影节) 别名：用户标签：纪录片,美国,特朗普,选举,2017,Documentary,黑天鹅,美国电影片长：105分钟imdb编号：tt6408738 继昨日金球奖梅姨炮轰特朗普后，圣丹斯电影节又宣布把一部讲述特朗普的纪录片《特朗普：如何成为美国最招黑的政治家》(Trum ed:InsideTheGreatestPoliticalU setofAllTime,暂译)加入电影节展映片单。该片全程跟踪拍摄特朗普竞选过程，讲述了这位商业大亨如何成为美国“最招人讨厌的总统”。电影将于1月27日在圣丹斯电影节期间首映。 特朗普：如何成为美国最招黑的政治家电影网友评论：< class="com">一个即便用平铺直叙流水账方式拍摄也无比震撼的故事。有一些珍贵的川普非正式采访。对双方选民的采访略少，但能说明问题（如抓猫门，媒体低估了常识的作用）。川普擅长利用各种媒体宣传自己，不论是口号纲领还是给别人起外号都朗朗上口，成为了“沉默多数、被遗忘的人、Law&Order&Peace”的代言人。 < style="text-align:center;"> < class="com">基本客观中立的记录了大选全程。虽然主线基本都是共和党这边，民主党初选很少提及而希拉里基本沦为客体（伯尼甚至只有一个采访！），但视角却一直是精英主义的，虽然片中很少有独家的一手资料，但对于从15年川普入局就全程跟踪密切关注的我来说，从另一个视角看这些熟悉的片段也比较有意思。 < style="text-align:center;"> < class="com">英国脱欧和特朗普当选无疑是煽动世界格局变化飓风的那对蝴蝶翅膀。美国人也挺有趣，看着制作方一脸悲伤无奈的表情，莫名想笑。川普之所以获胜是因为他们低估了川普的实力，而他们之所以悲观也恰恰体现了他们低估美国政治体制对个人的约束能力。是福是祸仍未可知。 < style="text-align:center;"> < class="com">从另一个角度来看，美国人真的是什么都敢拍，这样一部“黑”总统的纪录片能参加世界上最知名的独立电影节Sundance电影节，其意味真是非同凡响 < style="text-align:center;"> < class="com">那个傻逼扣扣熊本来应该是准备了很多打算在川普输了时候奚落他的段子吧，然而看这货眼看着川普要赢跟吃了屎一样难过真是巨爽 < style="text-align:center;"> < class="com">这种标题能播出来已经很佩服老美了，在中国试试拍个这种类型的片试试，导演1年内还健在算我输！ < style="text-align:center;"> < class="com">自以为是精英的这些傻逼们，少放点厥词，多看点书，就知道为什么trum 能赢了 < class="com">以后再学美国选举制度，直接配着这个纪录片看。绝对比直接啃梅老师那本书有用。 < class="com">溫故而知新。但明明都知道結果看到最後居然還是哭了。。== < class="com">看起来像个笑话，虽然初衷估计是想让别人像个笑话。 < class="com">真是搞笑，旧媒体什么时候有过所谓的自由。 < class="com">23:52后来拖地当了听力～
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：大卫.盖莱格DavidGallagher 尤金.利维EugeneLev
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:约翰莫洛斯基(JohnMurlowski编剧:JasonFeffer/MarkFurey/BrendanBroderick(RobKerchner)主演:大卫.盖莱格DavidGallagher/尤金.利维EugeneLevy/基尼.克蒂斯KeeneCurtis类型:喜剧/家庭制片国家/地区:美国语言:英语上映日期:1998-11-03IMDb链接:tt0155110财神当家2:圣诞愿望的剧情简介······ 当理奇发圣诞礼物给孤儿院，院童出了意外后、他难过的希望自己未出生过，金宾博士的许愿机实现了这个愿望！现在理奇身处的小镇却不再是他熟悉的样子，更糟的是没人认识他。他必须在期限内回到原来的世界，才能重过以前的快乐生活，并阻止他脾气暴躁的表哥，破坏普世欢腾的圣诞节。 < class="comment">《财神当家2圣诞愿望电影网友评论》 < class="com">小时候看的看完麦考利那个财神当家顺便看了这部 < class="com">记得以前圣诞都是这小鬼 < class="com">圣诞快乐！ < class="com">童年的记忆
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：雅克·甘布林
语言：法语
年代：未知
简介： 主演：雅克·甘布导演：FrançoisBertrand语言：法语地区:法国编剧：类型：纪录片/短片上映时间：2009-03-25(法国) 别名：VanGogh:BrushWithGenius用户标签：纪录片,梵高,传记,艺术,法国,法国电影,美术,英国片长：40分钟imdb编号：tt1410248 DiveintotheheartofVanGoah.Forthefirsttime,discoverinIMAXthefantasticcolorsand assionatebrushworkofagreatgeniusastheytakeonanewlifebeforeoureyes.ReliveVincent'slifejourneythroughhisletters,seethe lacesthatins iredhim,andthe aintings.Thefilmretracestheartist'sfootste s,leadingusthroughthe ainter'ssubjectmatterandsourcesofins iration.FrontheNetherlands,toArlesandAuvers-sur-Oise,werediscoverthe lacesandlandsca esthathaveins iredsomeofthemostessentialworksinarthistory.Fromthedazzlingyellowofthecomfieldstothedee blueofthesky,theentire aletteofoneofourmostflamboyant aintersex lodestolightu screen 梵高：天赋之笔电影网友评论：< class="com">油画远处景物视平线高度，前面景物仿佛高处俯瞰，水平线放于框高处，广角效果使人们有被包围感。27岁前牧师生涯，32岁到巴黎风格转折，互补色运用，阿尔开始高调的黄色与夜景，37岁葬于瓦滋河畔奥威尔，与高更的友情与争吵，割耳，“红头疯子”，一人的孤寂。实景与图画对照，微距移轴摄影。 < style="text-align:center;"> < class="com">这是我看过的唯一一部vincent为第一人称介绍自己生前身后事的电影。很喜欢导演的这个视角，通过镜头力求真实再现还原了他的画作，不能否认，最初除了对画作的欣赏与崇拜，更多的是被vincent的生平而冲击，心痛惋惜，如果虔诚信仰上帝却不能换来垂青，该是一件多么绝望的事儿。赞 < style="text-align:center;"> < class="com">说实话，整片没有预告片好看，把三个预告片看完也就得了。要不是因为一个女学者长得好看，我也不会看。一个带口音严重的凡高的语音自始至终存在着，讲了他遵循的德拉克拉瓦的补色理论。虽然看不到梵高的笔触，但是却把油画和实景的溶镜做的特别好。女学者拿着带血的凡高的遗书也特别动人 < style="text-align:center;"> < class="com">20141123地铁。适合与旁观者角度的梵高全传对照看，本片采取独特的第一人称叙事，撷取人生最重要的事情，算是一个概览。画面与梵高作品相映成辉，很多移轴作品和延时摄影都棒极了。只可惜太短了，虽然很美，但显得太短暂太肤浅。接下来，准备找找关于梵高的剧情片。 < style="text-align:center;"> < class="com">看过的最烂的纪录片浪费时间作为纪录片保持客观性是最基本的居然用第一人称的口吻在叙述短短40分钟的简单描述感觉是一个人在编故事念台词妄图用几封信件和幻灯片一样的油画去读懂一个人更何况是梵高？只适合糊弄听说过梵高名字的观众看罢了 < style="text-align:center;"> < class="com">梵高的一生，从天才到疯子，只有偏执狂才能成功，可惜成名时他已经死去。本片详细介绍了梵高的画作，近距离拍摄，将画作的细节呈现出来，相当不错，还有梵高博物馆的美女工作人员的介绍，让我们更加了解巨匠的所思所想。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">画面真的很不错，在不破坏电影整体的画面节奏下尽量的清晰完整的呈现了梵高的作品，画作与景色还有画框的变化很漂亮。侧面变焦拍摄油画笔触的质感也很亲切。不过片子太短，就大概的用旁白串了几段重点来聊，太概括了。 < class="com">第一人称角度的旁白很赞某些片段充分表现出探索过程中的aching leasure近距离对画的聚焦让人对色彩和细节感受很直观更棒的是以梵高的画的角度展现原貌再过渡到画作上时真的觉得这些画定格住了永恒 < class="com">大学时期，看过几个版本的梵高传，诸如《飞翔的耳朵》《梵高传》……这个传记第一视角的阐述很新鲜，不多对于梵高的解读不那么深刻和具体，从拍摄角度来讲，从色彩到构图到取景，都还是不错！ < class="com">这版本感人❤️就像梵高可以用另一种方式看到自己的绘画被人理解和喜欢了。虽然他一辈子被痛苦病痛折磨，但是最本质的东西依然没有离开过他。比如善良，比如渴望绘画的能力...... < class="com">喜欢导演用梵高的款款述说，来描述他自己的一生。他知道自己是，为绘画而生的。影片中最打动我的一句话是梵高说，大多数人对我一生的传奇的兴趣大过于我的画，但幸好，有人不是如此。 < class="com">概述了梵高的生平，画质感人。没有太深刻的极度，戴着强烈的崇拜和个人色彩。旁白采用了第一人称叙述，虽充满了感情。但还是过于枯燥。对梵高的画有局部摄影，可以看见清晰的笔触。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·莫斯利
导演：ChrisSalt
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：迈克尔·莫斯导演：ChrisSalt语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2009-05-27 别名：关于减肥你应该知道的十件事/瘦身10律用户标签：纪录片,BBC,英国,肥胖,瘦身,瘦身十律,Documentary,健康片长：59分钟imdb编号：tt1498165 每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。Butwhatreallyworks?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者MichaelMosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，AlexJames是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播AmyLame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 演员DebbieChazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。 瘦身十律电影网友评论：< class="com">1.Don'tski meals2.换小容器，减少进食3.计算卡路里4.Don'tblameyourmetabolism5.6.提高蛋白质比例+浓稠的汤=饱腹感持久。7.选择多，吃更多。8.低脂乳制品（钙？）排泄更多脂肪。9.Exercisegoesonburningfatevenwhileyouslee 运动持续提高代谢率10.Kee moving小小改变，贵在坚持 < style="text-align:center;"> < class="com">1.饥饿会使人选择高卡食物；2.用较小的餐盘盛食物；3.选择低卡食物；4.即使坚持记录摄入的热量，大多数人会比实际摄入少记录50%；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；7.远离自助餐；8.乳制品会减少脂肪的吸收；9.运动之后脂肪会后续燃，即消耗完肌糖原就能消耗脂肪了；10.KEEPINGMOVING！！！ < style="text-align:center;"> < class="com">1.正常三餐2.较小餐盘装食物3.计算卡路里往大了算！4.sou 粥羹维持饱腹感5. rotein蛋白质避免阵发饥饿感6.lowfatdairy低脂乳制品少吸收脂肪7.buffet自助餐少吃8.exercise运动后24h脂肪持续燃烧9.增加平常活动量，不要老坐着！十分略随意的科普文看在我大Scotland出品份上勉强3星吧 < style="text-align:center;"> < class="com">很早就看过，有科学性的：不要减少正餐次数；缩小餐具尺寸；选择低卡路里食物；不要忽略零食的热量；早餐中增加蛋白质（瘦肉、蛋、豆类、鱼类）的摄入可避免阵发性饥饿感；粥羹可延长饱腹感的时间；“自助餐十分危险！”；不要放弃乳制品（脱脂、低脂）；运动后脂肪仍会持续燃烧24hours；日常生活中的小改变也有着惊人的效果。 < style="text-align:center;"> < class="com">1.饿的时候，更容易控制不住要吃高热量食物。不要减少正餐，有助于选择低卡食物。2.换更小的盘子。大份额的食物让人无意识的多吃。3.要学会计算热量。4.不要责怪新陈代谢慢。5.蛋白质最抗饿。早餐中多10%的蛋白质摄入，就不会太饿，午餐也会少吃。6.浓稠质地的粥羹更抗饿（维持饱腹感）......... < style="text-align:center;"> < class="com">1.坚持一日三餐；2.用较小的餐盘盛食物；3.选择低卡食物；4.即使坚持记录摄入的热量，大多数人会比实际摄入少记录50%；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；7.远离自助餐；8.乳钙会减少脂肪的吸收；9.运动对脂肪的后续燃烧效果惊人；10.没事多活动 < style="text-align:center;"> < class="com">管住嘴迈开腿的五十分钟展开论述/坚持一日三餐用较小的餐盘盛食物选择低卡食物即使坚持记录摄入的热量大多数人会比实际摄入少记录50%增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久远离自助餐乳钙会减少脂肪的吸收运动对脂肪的后续燃烧效果惊人没事多活动 < class="com">1.小碟2.注意酱汁/油和配料等无意识摄入热量3.低脂乳制品酸奶可以帮助排脂4.多站多走动5.运动最强是可以后续燃烧脂肪6.蛋白质最能饱肚7.同等食物做成粥更能持续饱腹8.不少减少进餐数9.尽量不要暴露在多选择地方，本能会多尝试不同的10.要计算摄入量 < class="com">涨姿势：早餐吃饱降低对高卡路里食物的渴望、粥羮在胃里停留时间更长饱腹感更好、蛋白质含量高的食物抵抗阵发性饥饿效果佳、低乳脂奶制品帮助身体排出更多脂肪、锻炼结束后脂肪仍在燃烧、多动少坐不去健身房也消耗能量……在食物充足的时候，瘦身真是对人性的考验啊！ < class="com">我相信这些定律，但是这些实验实在是太不严谨了。找三个不同的人测试不同食物的饱腹感，完全不考虑个体差异。找喜欢cheese，做cheese生意的人，测试cheese的好处，会有利益冲突呀亲。差评！MRC的人真的这样做实验的吗？好在我没有去 < class="com">拍的不怎么样有几个实验不严谨想吐槽。节选片中几个观点：1.坚持一日三餐；2.用较小的餐盘盛食物；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；8.乳钙会减少脂肪的吸收；9.运动对脂肪的后续燃烧效果惊人 < class="com">汤羹维持饱腹感；蛋白质避免饥饿感；低脂乳制品能够吸收脂肪；运动神秘又奇妙。科学的减肥从小事做起。只是喜剧演员黛比的案例走近科学即视感强烈，体重不减是因为没有完全记录自己吃了什么……呀，我是不是剧透了……
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：史蒂夫·马丁 凯文·克莱恩 让·雷诺 艾米莉·莫迪默 亨利·科泽尼 杰
导演：肖恩·利维
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:肖恩·利编剧:莱恩·布卢姆/史蒂夫·马丁/迈克尔·萨尔兹曼/莫里斯·里奇林/布莱克·爱德华兹主演:史蒂夫·马丁/凯文·克莱恩/让·雷诺/艾米莉·莫迪默/亨利·科泽尼/更多...类型:喜剧/悬疑/犯罪/冒险官方网站:htt ://www. ink antherthemovie.com/制片国家/地区:美国/捷克语言:英语上映日期:2006-02-10(美国)片长:93分钟又名:顽皮豹/新粉红豹IMDb链接:tt0383216粉红豹的剧情简介······ 国际足球教练在庆功派对中不幸中毒镖毙命，手上的钻石戒指“粉红豹”也随之失踪。谋杀与失窃案迅速成为关注焦点。破案重任落到总探长德雷福斯(凯文·克莱恩KevinKline饰)肩上。无奈中，他想到了最佳破案人选——探员杰奎斯•克鲁索(史蒂夫·马丁SteveMartin饰)。临危受命的克劳索与总探长指派的木讷探员波顿(让·雷诺JeanReno饰)组合成为一对儿“黄金搭档”。克劳索将教练女友歌坛天后仙妮娅(碧昂丝·诺尔斯BeyoncéKnowles饰)列为首要的嫌疑对象，谁知调查时却对她一见倾心。 一路上克劳索遭遇各种勤快，钻石贩子、黑道分子、傲气足球明星、赌场老板、风情女政客，各色人物轮番登场，究竟谁才是名钻大盗？案情的进展一波三折，克劳索该如何按时侦破这桩惊世大案，同时有效提防虎视眈眈的总探长把功劳据为己有？ 粉红豹合集电影网友评论：< class="com">法国警察智障的典故吗？不过beyonce唱歌为什么要带着钱包啊？？？剧情是用智障撑起的搞笑，还可以哈哈哈斯坦森也是智障感十足> < class="com">确实是有点用力过猛，大概年纪大了已经不能被这么浅显的笑点打动了。不过剧情算是不错，中间的时候好心酸啊，然后破案神逻辑，也是强。秘书好美，让有点胖，上司蛮惨的… < style="text-align:center;"> < class="com">“Whataboutyourself？”“Well……Idontconsidermyselfasabeautifulwomen.”哈哈哈哈哈哈哈哈 < style="text-align:center;"> < class="com">可能我真的笑点太高，实在没觉得有多好笑。。。耍白痴屎尿屁的流派。喜欢的地方是各路大牌客串，还有画面不错，碧昂斯的行头都很考究。 < style="text-align:center;"> < class="com">恶搞喜剧。其实也就是初级阶段吧。不过刚开始有些还是笑疯了，蠢死了啊哈哈。最后跳舞那段哈哈哈哈哈够了。接着看第二部啦！ < style="text-align:center;"> < class="com">二星半感觉很努力在搞笑，但是真的笑不出来(´▽`)不过感觉不到尴尬比万万没想到好点(｡•ˇ‸ˇ•｡) < class="com">我碧昂斯女神美如画！不过全片笑点可能就在于口音吧还有雷诺大叔的严肃掉节操其它都是一些用烂了的老梗 < class="com">你可是里昂啊，穿着泡泡糖颜色的花纹连体紧身衣尬舞甚至还拍了自己的臀部，这算什么嘛，笑死我了 < class="com">很带劲的搞笑片，主线也非常清晰，节奏感很强。我很纳闷，这片子里那么多好段子怎么从来没人抄？ < class="com">和憨豆类似的搞笑，思维异于常人。最逗的是录音棚sound roof那一段，笑得不行啦 < class="com">虽然充满了套路不过喜剧情节依然百看不厌。“Leon”里的冷酷杀手演喜剧真是出其不意 < class="com">[视]斯坦森、阿特金斯、克里夫·欧文客串，中国元素较多，奔驰SMART，片头动画
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：贝蒂·鲍尔弗 让·布拉丹 费迪南德·冯·阿尔滕 戈登·哈克
导演：阿尔弗雷德·希区柯克
语言：无对白
年代：未知
简介： 导演:阿尔弗雷德·希区柯编剧:阿尔弗雷德·希区柯克/EliotStannard/WalterC.Mycroft主演:贝蒂·鲍尔弗/让·布拉丹/费迪南德·冯·阿尔滕/戈登·哈克类型:喜剧制片国家/地区:英国语言:无对白上映日期:1928-08-20(英国)片长:86分钟/106分钟(英国电影协会修复版)IMDb链接:tt0018756香槟的剧情简介······ “既然大家都喜欢喝香槟，那就拍一部电影叫《香槟》吧。”老板说出这样的话，你是否已经无法接招了，而希区柯克就轻轻松松地接下了这个案子，并做成了又一部喜剧片，希区柯克甚至大胆到不给剧中人起名字，而直接以“女孩”、“男孩”来命名人物，故事讲述富翁对娇生惯养的女儿做了一系列刁钻的安排，让她尝到生活艰苦。本片女主角贝蒂·鲍尔芙是1920年代英国最红的女星，有“英国的玛丽·碧克馥”之称，她在片中娇羞可爱、我见犹怜的样子深受观众喜爱。 < class="comment">《香槟电影网友评论》 < class="com">1928年的默片，仅靠现场的英国钢琴师弹足全场106分钟。潮湿闷热的衡山路林木荟蔚，栀子香气几近冲鼻，入场时候还没意识到，排队在我旁边，一袭正装的正是弹钢琴的那位﹋你完全可以不排队直接进去嘛﹋银幕上是八十多年前的黑白的浪漫，这样一个盛夏的傍晚也真是渗透着关于电影的骨子里的浪漫啊！ < class="com">早期默片＜香槟＞的喜剧风格在希区柯克的作品中似乎较为少见，与后期的悬疑类型相差略大，还是更喜欢后者一些。看到别人的短评才反应过来，现场配乐的外国钢琴师连续不断地弹了一个半小时，专业且敬业，为电影增色不少。对女主角毫无好感。 < class="com">華麗開場和雙面結局頗具希胖氣質結尾那雙眼睛的效果有些類似「深閨疑雲」的處理麼JohnSweeney的現場配樂相當贊沒有樂譜始終小角度仰視銀幕飛舞十指真是令人欽佩啊@新衡山 < class="com">鏡頭運動明顯比以前作品多，但故事則比以往遜色。讓自己的女兒嘗苦，與她的婚約之間關係不大，因此戲中父親進行試驗的動機無力。輕喜劇並不是希治閣擅長的類型。 < class="com">一场精心策划的爱心骗局，一次豪门千金体验生活之旅。故事和细节颇为有趣，女主角的表演也十分讨喜。又见希胖暗黑料理，不知道大师是否曾在这方面受过什么刺激。 < class="com">悬疑什么的并没有希区柯克其他片子那般吸引人，不过细节和意境的营造很用心。最帅的是电影节展映的修复版，竟然是现场钢琴配乐！！鸣谢给我票子的@玉茗 < class="com">希氏又一突破性的尝试，初次挑战喜剧类电影拍摄，实际驾驭能力十分普通。本作中依稀还能看到幻觉和眩晕的镜头。 < class="com">第一次看默片很好的观影体验午夜免费场～现场配乐和“画质都感动哭了电影院也是忒古老有范（❤❤） < class="com">几个转场镜头有点意思。总体还是有点……无聊……最出名的大概要算最后香槟杯底的炫技镜头了吧。 < class="com">现场配乐和动作的节奏很契合，JohnSweeney不看键盘连续弹一个半小时太不容易了…… < class="com">快进看完了。俄语字幕，还无聊透顶，完全就是玩票作品，极为垃圾的喜剧片，和希胖一点边不沾 < class="com">希区柯克的喜剧，中间有些地方真是恶趣味呀，挤满人的舞池剪接一个羊群的镜头。女主相当可爱
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：阿尔·帕西诺 克里斯·奥唐纳 詹姆斯·瑞布霍恩 加布里埃尔·安瓦尔 菲
导演：马丁·布莱斯
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:Jose hLose编剧:汤姆·斯托帕德/ThomasWiseman主演:格兰达·杰克逊/迈克尔·凯恩/HelmutBerger类型:剧情/喜剧制片国家/地区:法国/英国语言:英语上映日期:1975-06-11片长:116分钟IMDb链接:tt0073634浪漫的英国女人的剧情简介······ 什么是真实？什么是虚构？影片中英国作家路易斯·弗雷丁在写小说思路受阻，无从下笔时，在他的妻子从国外度假回来后，他转向写一部关于一位女人找到自我的电影脚本。他的妻子在国外没有找到自我，但在电梯里遇到了一位自称是诗人的德国年轻人，二人有了暧昧的关系。后来，那位德国年轻人去了英国，他被邀请在路易斯家中做客喝茶，并表白他很喜欢和欣赏路易斯的书。那位德国年轻人真正喜欢的是什么呢？是路易斯的书呢？还是路易斯的妻子？路易斯对此深感有趣但也迷惑不解，这位小说家把这位德国年轻人的形象塑造在他的脚本中。 浪漫的英国女人电影网友评论：< class="com">阿尔·帕西诺封帝之作，失望大于期望。片名害人不浅，还以为万花丛中过，最后找到真爱的戏码，没想到说的是男孩与男人的成长史，是煞费苦心熬制的一锅美式鸡汤。帕西诺虽眼盲却掩盖不住迷人的帅，气场全开压得男孩渣都不剩，于是乎一个唯唯诺诺的男孩来说服刚愎自用的男人放弃自杀就变得非常不可信。 < style="text-align:center;"> < class="com">喜欢这部片，中校的探戈，飙车，演说都好帅呀。对于很多事不要想太多，又不是人生选择，想尝试就尝试，跌倒了重新来过就好。不过人生即使选错了，还是可以勇往直前的。原则性问题在这部片里好正啊，很多时候人总是会背叛基本的原则，选择成功的捷径。两人的哭戏太棒了，生命的价值。 < style="text-align:center;"> < class="com">明眼人都能察覺的事實，卻違背良心盲目地掩飾。活在一遍黑暗中的人，卻能用心重新感受身邊的一切。中校本來以為眼前的漆黑是生命將要結束的指引，但是身邊的年輕人帶來的光明磊落卻把眼前的漆黑之路照亮。原本聞香能識女人，現在耳聽能知人心。 < style="text-align:center;"> < class="com">一场精神的洗礼，一段关于生命和心灵的救赎。叙事流畅，四平八稳，全片可以说是帕西诺大叔的完美个人秀，将一个暴躁敏感易怒的退休盲人军官演绎的出神入化。更不用说那场影史闻名的经典探戈，真是让人沉醉不已。 < style="text-align:center;"> < class="com">说真的不是al演这角色简直讨厌啊……不过我喜欢这种年轻人遇到精神导师的段子，比如死亡诗社心灵捕手之类的……男人之间的惺惺相惜父子情义很动人的……跳舞的女郎好美，高中生也好帅呀 < style="text-align:center;"> < class="com">不得不说像Colonel这种人格魅力太强大的人，尽管是个瞎子，也会有很多人往他身上扑吧！真的是！！！好喜欢啊！！什么都懂，又懂女人，天啊！！！请也赐我一个这样的贵人！！ < class="com">9.0/10分。阿尔·帕西诺，无可挑剔。跳舞的妹子好眼熟，查了下才发现是美剧《火线警告》的女主。。。那时候好娇嫩青涩，到了后来的剧集中变女汉子了。。。 < class="com">多年以后才开始看这部电影，帕西诺神级表演，风情万种的探戈，慷慨激昂的演讲，不及最后一刻闻香识女人，naturaltobeacharmingman~ < class="com">标签我只选了人性。一直是年长者改变年轻人，这次是年轻人用天性感化了年长者，而后帕西诺竭力维护这一人性最闪光的部分，感动。 < class="com">艺术文化源于性与生活，救赎与洗礼同样也抹不去他们的影子。拥抱这世上所有美好的事物，对所有令你深深痛苦的东西再说一句去你妈 < class="com">当我的人生走到十字路口，我总是知道哪条路是正确的，但我从来不走，因为这条路太难了——差点因片名错过的好电影 < class="com">那什么看了忘记，但是还是记得里面的探戈。最近发现帕西诺先生年轻的时候那个对我胃口，我准备重新看了。
