备注：已完结
类型：剧情电影
主演：FilipJanRymsza 弗兰克·马歇尔 彼得·博格丹诺维奇 鲍勃
导演：RyanSuffern
语言：英语
年代：未知
简介： 电影大师奥逊·威尔斯的遗作《风的另一边》的花絮纪录片，详细介绍了这部影片的重见天日的详细过程 < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;"> < style="text-align:center;">
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：内详
导演：GregWhiteley
语言：英语
年代：未知
简介： Mittoffersarefreshinglycandidviewofthe rivatemomentsofamajor residentialcontender.ThefilminvitestheaudienceintotheroomwithMittRomneyandhistight-knitfamilyduringhistworecentattem tstogainthe residency. Anotably rivate erson,Romneywasconflictedabout uttinghiswifeandfamilythroughtherigorsandex osureofmountingacam aign.AfterSenatorJohnMcCaindefeatedhiminthe2008 rimary,itseemedunlikelyRomneywouldrunagain.Thestory icksu fouryearslaterasRomneysecurestheRe ublicannominationandfacesPresidentObamaintheirfirstdebate. DirectorGregWhiteleywasgrantedun recedentedaccesstothe residentialho efulandhisrelatives.Ratherthanfocusingonthecandidate’s latformortactics,thefilmconcentratesonoff-the-recorddiscussionsbetweenRomneyandhisclosestfamilymembers.Movingbeyond olitics,Mittelegantlyrevealsthehumanandoften-hiddensideofa ublicfigure. -L.V.
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：IainStewart
导演：SophieElwin-Harris AnnabelGillings MatthewGyves BenLawrie PaulOlding
语言：英语
年代：未知
简介： 45亿年，是一个怎样漫长的光景。浩瀚的宇宙，又是怎样辽阔的疆域。在漫无边际的天际，有如微尘一般的地球，却孕育着数以万计且多姿多彩的生命。追溯过往，发现生命繁荣的起点竟如此苛刻，一切万年不遇，一切宛如神迹。 BBC走遍地球每一个角落，向我们揭示了生命之初的奥秘。他们告诉世人，那场为我们所恐惧的，以及常为我们所忽视的，竟然曾起着如此至关重要的作用。火山、大气层、冰川和海洋，它们是人类乃至一切有生的源头。《地球的力量》制作组将通过5集纪录片，为我们再现那颗蓝色的星球，从无到有、从简到繁最为壮丽的时刻…… 地球的力量电影网友评论：< class="com">看完后，有好几集有地方泪目，真的想哭。感恩地球以及地球上的每一个元素和曾经的浩劫，也是那些造就了我们。那些认为人能胜天的，只是见识短浅又狂妄之徒。每一集看到结尾，都有种热泪盈眶的感觉，想要鼓掌。元素，生命，宇宙还有这世界上的每一个现象，可以因为美而落泪本来是想练英语想评论发音还行，语速比英剧更适合练听力，可以不用字幕。但是看后，就全被内容吸引了。这世界，值得我们去懂得更多，去了解它，感受它，去爱它，或者仅仅沉迷它给你带给的那份摄人心魄宏大的美。自己语言匮乏，就用片中最后一句来说吧“我们所带给地球的，地球远远能够适应它，我们可使大气层充满二氧化碳，没关系地球几亿年就会调整过来，我们杀尽多样物种，地球依旧会在几亿年后用更多语种来替代。而我们未必存在。地球从不需要我们保护，我们只是应该保护自己 < style="text-align:center;"> < class="com">“我们可以砍光所有的丛林但几千年后会出现新的丛林我们可以烧光地球所有的化石燃料让大气层中充满二氧化碳但地球只要花一百万年左右就能让大气层恢复正常被我们赶尽杀绝的动物会因不停转动的演化历程而被其他同样多元化的动物取而代之无论如何地球都会恢复正常有危险的不是地球而是我们” < style="text-align:center;"> < class="com">第一集:火山。原来火山是地球生命的创造者，它释放二氧化碳打破了冰川世纪，为地球留住太阳光的热量，为生命提供了温度，在海底还提供营养物质。它不断喷出岩石缔造陆地使地球不至于被汪洋淹没。第二集大气，大气分四个层，地球的保护屏。第三是讲冰川，很多悬崖是亿万年前冰川削平的。第四海洋五陨石 < style="text-align:center;"> < class="com">以前看过这位主持人的纪录片，他的口音我觉得是世上最难听的一种英语口音（好像并不是所有的苏格兰口音都那么难听的）……片子还是很棒，火山、大气、冰川、海洋，以及地球方舟的珍贵，以地理知识为主导，兼讲生命史和气候环境问题，应该是中学地理课绝佳的补充学习素材。网上资源不少，中字较差。 < style="text-align:center;"> < class="com">订阅了一个高质量的纪录片stream大概是今年花的最值的钱了。BBC出品必属精品，火山、大气、冰川、海洋、太空是如何作用形成了现在的地球，使复杂的生命形式成为可能。很喜欢最后一段，人类再怎么折腾，地球总是可以recover的，不管是100万年还是1亿年，折腾不起的是人类自己。 < style="text-align:center;"> < class="com">以前看过这位主持人的纪录片，他的口音我觉得是世上最难听的一种英语口音（好像并不是所有的苏格兰口音都那么难听的）……片子还是很棒，火山、大气、冰川、海洋，以及地球方舟的珍贵，以地理知识为主导，兼讲生命史和气候环境问题，应该是中学地理课绝佳的补充学习素材。网上资源不少，中字较差。 < style="text-align:center;"> < class="com">宏观的角度讲述地球系统如何运行让我更加怀疑月球的产生过程和他对地球的保障大气层的保护作用陨石带来的水火山提供的能量和营养物质二氧化碳帮助地球突破冰河世纪洋流系统对气候的调节和能量的运输板块运动造就的陆地这一系列的因素能否简单归结于运气？背后是否有更高级的文明？ < class="com">在地球几十亿年的发展中，人类的出现得益于地球气候的变化，海洋、冰川、火山、大气层……每一样都必不可少，无论外部力量如何，地球自身都会保持自己。在地球面前，在宇宙面前，人类的渺小不值一提，即便继续繁衍进化，最终也会灰飞烟灭。无论人类如何驾驭，最先消失的，肯定不会是地球。 < class="com">看BBC纪录片这么多年第一次看到拍出摇滚味儿的，不知道是不是跟主持人有关系，但整个节奏跟他说话的状态都好好玩又不刻意~能身体力行跑遍天涯海角，上山下海探洞攀冰全参与，也实在让人羡慕又钦佩。虽然讲到的许多都是以前就知道的知识，但这样完整的串联在一起，才明白它们意味着什么。 < class="com">看BBC纪录片这么多年第一次看到拍出摇滚味儿的，不知道是不是跟主持人有关系，但整个节奏跟他说话的状态都好好玩又不刻意~能身体力行跑遍天涯海角，上山下海探洞攀冰全参与，也实在让人羡慕又钦佩。虽然讲到的许多都是以前就知道的知识，但这样完整的串联在一起，才明白它们意味着什么。 < class="com">“我们可以砍光所有的丛林但几千年后会出现新的丛林我们可以烧光地球所有的化石燃料让大气层中充满二氧化碳但地球只要花一百万年左右就能让大气层恢复正常被我们赶尽杀绝的动物会因不停转动的演化历程而被其他同样多元化的动物取而代之无论如何地球都会恢复正常有危险的不是地球而是我们” < class="com">我以前一直认为人类对大自然的破坏决定着地球的存亡，但事实不是这样，地球的适应能力很强，人类对地球造成的伤害不足以摧毁它，我们其实伤害的是自己。我觉得地球就像一个出租的房子，房客一批比一批更高级，租上几万年便离开，而房子里的环境根本没变，永远开放着，等待着新租客的入住。
备注：已完结
类型：剧情电影
导演：CindyMeehl
语言：英语
年代：未知
简介： 圣丹斯电影节纪录片大奖作品，故事的主角巴克（BuckBrannaman）是个一个马语者。影片追踪着巴克的生活，从他被虐待的童年，到他如何与人或者马匹交流。影片还你一个真实的马语者的人生故事巴克电影网友评论：< class="com">真正的大师都是天使。宽容、平静、坚定，顺其自然。有时候，要做到天人合一你欠缺的只是耐心，有时候你只需等待。"Gentleinwhatyoudo,firminhowyoudoit."征服，不总是野蛮的。特别是有效地长期的征服。尊重真的很重要。你可以选择自己的人生，生活是一面内心的镜子，自尊，然后被尊重 < style="text-align:center;"> < class="com">这部纪录片是关于《马语者》（TheHorseWhis erer，1998，P.S.那年女主ScarlettJohansson年方十四）的技术指导巴克（BuckBrannaman）的故事。这位顶级的驯马师，有一个受虐的童年，敏感丰富的内心，和睦的家庭，幽默健谈的性格，深入浅出的人生哲学。 < style="text-align:center;"> < class="com">这个从一开始没有故事的繁杂素材中被提炼出的片子确有打动人的力量。相处的教育是整部片子的落脚点。而我观片时却总被这样的生活所打动，继而想到，美国再发展总有一群人选择着自己传统自然的生活方式，而中国越来越多的人却陷入了一种同样的生活里。这很有意思。当然Buck的乐观也不停地感动着我。 < style="text-align:center;"> < class="com">现实中真正的马语者，将巴克驯马的方法和童年的痛苦经历放在一起，纪录片似乎也告诉了观众他与能沟通的特别之处，我们看到了一个绝对的榜样，无论是作为父亲、孩子还是马语者，让人变成神，供粉丝仰望。但更让人好奇的是同样童年经历悲惨的哥哥后来怎么样了？影片只字未提，这有点不太正常。★★★ < style="text-align:center;"> < class="com">轻轻动一下缰绳就能使马懂得骑手的意思，这是巴克能做到的事。我认为这与灵魂无关，一个熟练的，对伙伴有充分尊重的人能从周遭事物中获得的共鸣可能是外人无法想象的。非常感动，因为巴克说，马是非常敏感的动物，一旦它感觉到人在生气，就会自我封闭。这不是驯服，是令其明白，征求同意，真有爱。 < class="com">巴克是部不错的记录片，有西部画面，有打动人的成长故事，有真实的驯马场景，更重要的是，再一次我们在美国电影里看到了在路上的生活方式。美国人可能会在童年时遭遇性侵，暴力，但是成年后大都快乐自由的生活，而中国人大都拥有快乐的童年，然后是悲惨的一生。越有个性，越悲惨 < class="com">一部撼动心灵的个人记录片.其心灵的细腻与个人的智慧让人佩服与羡慕!!挫折与伤害仅仅是一种历练与经验,你可以把它作为怨天尤人的理由,可以作为你无情伤害他人的借口,但是它也可以是让心更加地细腻的方法...因为明白伤害的痛苦,所以我会更用心与细腻地爱他人... < class="com">它是你的伙伴，它是年幼的孩子，它需要指导和爱，而不是过多的批评…看完对自己还是很震撼的…结合着最近的骑行经历，和身边朋友的建议，骑马不能再流于表面了…要深挖技术了…马术真是门大学科，骑术只是基础…骑行意识、情况处理、驯马、装备使用、马术护理…慢慢来吧… < class="com">推荐给喜爱动物的人。“养动物的人都很敏感感性，而这种特质导致他们经常受灵魂的折磨....”这句形容大概只有挚爱动物的人才能体会，这是为何看见同一流浪动物有人漠然有人却心疼不已。没有对错，只因为是不一样的人而已。使我更加珍惜一起帮助流浪动物的伙伴 < class="com">巴克，电影马语者的影片指导，现实版的马语者，狮子男的偶像。你的马是你灵魂的一面镜子，所以学会与马相处，也使你能克服自身的性格弱点去学会与人相处。真正回归到自然中会对生活、对人性有另一番认识，更单纯、更直接、也更敏锐。 < class="com">圣丹斯电影节时候跟制片人交流过我的看法，我定义这个故事为一个新时代的美国英雄形象，不同于当年我所迷恋崇拜的巴顿将军。制片人最后激动的过来跟我握手，说我说出了她的心声。我只是当年太爱巴顿将军了么。。。 < class="com">了不起的驯马师、朋友、父亲及导师。黑暗可以让生命更加黑暗，黑暗也可引人走向更灿烂的光明。Inlife, ainisinevitable;sufferingisachoice.
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：内详
导演：ChrisBell JoshAlexander GregYoung
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:ChrisBell/JoshAlexander/GregYoun编剧:JoshAlexander制片国家/地区:美国语言:英语上映日期:2016-01-22(美国)片长:86分钟IMDb链接:tt4505666处方暴徒的剧情简介······ Inthisfollow-u tohisfilmBIGGERFASTERSTRONGER,directorChrisBellturnshiscameraontheabuseof rescri tiondrugsand,ultimately,himself.AsBelllearnsmoreaboutBigPharma,anindustryhehadbeenbroughtu totrust,hefallsdownhisownholeofaddiction. PRESCRIPTIONTHUGSisfilmmakerChrisBell‘s(BiggerStrongerFaster)hardhittingandthought rovokingex oseofBigPharma,itsmarketing racticesandtheirim actonthestaggeringlevelofaddictionto rescri tiondrugsinNorthAmerica.ExecutiveProducedbyVinceVaughnandPeterBillingsley,thisdocumentaryiscom ellingviewing. < class="comment">《处方暴徒电影网友评论》 < class="com">导演风格比较casul，但作为纪录片而言对drugabuse这个题材的digging还是太浅，"allofthe roblemscanbesolvedbyconsuming"哪只是在美帝，也是我们的时代病。 < class="com">160203出品方SamuelGoldwynFilms..+TheBlaze....GlennBeck做大发了啊。。 < class="com">痛批big harma < class="com">出人意料的结尾
备注：已完结
类型：剧情电影
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：ChristosSourmeli导演：GregMacGillivray语言：英语地区:美国编剧：类型：纪录片/短片上映时间：2006-02-16 别名：希臘迷城用户标签：纪录片,希腊,考古,美国,建筑,2013,短片,2006片长：40分钟imdb编号：tt0353515 《希腊迷城》引领观众参与一次考古旅程，发掘二千五百年前古希腊文明遗留下来的重要文化遗产。 透过采用数码重组技术，观众可以再次一睹著名的巴特农神殿真貌，并可再次感受于公元前1646年摧毁圣托里尼岛的火山爆发的慑人威力。 《希腊迷城》描写一位二十一世纪的希腊考古学家，如何发掘古希腊文明神秘一面的经过，当中包括探讨至今仍然影响着现代社会的概念、发明和成就。 希腊迷城电影网友评论：< class="com">主要介绍了圣托里尼岛火山喷发后留下的遗迹和希腊雅典的象征巴特农神庙，这些几千年前的古迹揭示了希腊悠久的文化历史，也揭示了西方文明的起源。很喜欢希腊，罗马和埃及的文明，它们组成了地中海的文明摇篮。 < style="text-align:center;"> < class="com">如果失落的Atlantis被发掘，人类文明又要被提前几千年。历史啊，我们要如何把你看透阿。 < style="text-align:center;"> < class="com">火山喷发和还原巴特农神庙的特效都很棒；2006年的时候，圣托里尼还没那么多游客。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">还原巴特农神庙那段超级赞。不过别的话和我想象的叙述角度不同，有点点boring < style="text-align:center;"> < class="com">景色不错内容较概括觉得是看完《西方简明史》后的复习片 < style="text-align:center;"> < class="com">竟然真人扮演伊瑞克提翁神庙的女像柱，太搞了。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">给学生们做补充材料倒是很棒，完美贴近教学～ < class="com">复原那个感人那个给力那个震撼喜欢喜欢好想去 < class="com">然而现在，希腊开始卖那些美丽的小岛 < class="com">音乐不错，叙述稍稍有些跳跃。 < class="com">音乐真美啊，风景也特别美 < class="com">配乐逆天了片中取景非常美
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：克里斯汀·安德森·洛佩兹 克里斯汀·贝尔 克里斯·巴克
导演：RudyBednar
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：克里斯汀·安德森·洛佩兹/克里斯汀·贝尔/克里斯·巴导演：RudyBednar语言：英语地区:美国编剧：JeanmarieCondon/MeganHarding类型：纪录片上映时间： 别名：用户标签：纪录片,动画,Disney,美国,2014,迪士尼,迪斯尼,电视节目/花絮/其他节目片长：40分钟imdb编号：tt4007494 Abehind-the-sceneslookat"Frozen"(2013),theAcademyAwardwinnerforBestAnimatedFeature,includesinterviewswithvoice-castmembersKristenBellandIdinaMenzelandthecreativeteamwhoada tedHansChristianAndersen'sstory"TheSnowQueen";andvisitstotheactualvillagesandlandsca esthatins iredthefictionalkingdomofArendelle.Also:"Frozen"characterson"OnceU onaTime";a reviewof"BigHero6." 冰雪奇缘的故事：打造迪斯尼动画经典电影网友评论：< class="com">1.如果你/妳是《冰雪奇缘》的真爱粉，又想多了解一下影片的创作幕后故事，那么这个纪录片显然是必看的；2.没想到《超能陆战队》《闪电狗》的导演之一就是那个给Oaken配音的ChrisWilliams；3.幸亏《DoYouWanttoBuildaSnowman?》没被剪掉，这是我初看本片的泪点之一；4.可爱的陆战队兄弟们；…… < style="text-align:center;"> < class="com">2014.11.18一个月前把网上有一半的字幕成品，质量很烂，发现这节目都可以听懂，所以播出第一天就下了，结果拖到现在清理硬盘才想起来看光去吧。看完发现成功不是没有理由，很多偶然因素，但是好歹走到对的终点。而且发现自己是真心喜欢frozen的。看到父女duet的Loveiso endoor，好想要女儿 < style="text-align:center;"> < class="com">我们说中国电影的时候常常说，演员很好，编剧很烂之类的……可是在迪士尼，每一个人对角色的理解都被不同程度地采纳并最终呈现在作品中，所以我们才能看到这样一个个有血有肉的角色，中国电影什么时候才能像这样因为一首歌而推翻之前的剧本呢？ < style="text-align:center;"> < class="com">震撼听到letitgo总有汗毛竖起的感觉制作这部电影都是大神！！！但是很多创意都是始料未及的契机只有准备充分有感情有诚意才能得到这些契机期待2真的很期待迪姬尼要拍2就要拍好啊！续集一般都是让人有点担心的^_^ < style="text-align:center;"> < class="com">没人能料到，一部在上映前连迪士尼公司自身也缺乏信心的作品之后却能风靡世界，让迪士尼动画再度走上巅峰。一首歌改变一部电影的剧情走向，好作品的成功除了天时地利的偶然因素外，幕后的辛苦付出才是最基本的，感动。 < style="text-align:center;"> < class="com">当我得知BigHero6的导演ChrisWilliams（/）居然是Oaken的配音者时的确吃惊不小！ < style="text-align:center;"> < class="com">看这种幕后故事真的还蛮有趣的，尤其是里边marine们为elsa欢呼一段简直笑cry。。。 < class="com">编剧、策划、美工、配音、作词、作曲、演唱、伴奏。。少了哪个团队都成不了一部作品。 < class="com">600人的制作团队，为歌曲修改动画剧本，这需要多成熟的工业才可以做到 < class="com">一首歌改变一部电影的设定，另外，片尾有一小段父女档挺有意思的 < class="com">看了很多幕后的故事，想二刷片子了～海军陆战队那段笑cry～ < class="com">3/29/2015細節決定一切需要耐心和態度
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：汤姆·戴利
导演：JaneTreays
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：汤姆·戴导演：JaneTreays语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2012-07-23(英国) 别名：汤姆戴利:为英伦而战用户标签：纪录片,BBC,英国,TomDaley,2012,戴利,UK,为大不列颠跳水片长：52分钟imdb编号：tt2263542 为大不列颠跳水电影网友评论：< class="com">看到评分这么低吓尿了BBC拍摄水准向来优他的比赛历程穿插心路历程和家庭变故拍得真心不错他父亲的不幸确实是人生大坎不需要避讳而且Daley一直展现的是坦然一面之前比赛的纠纷是评委组的问题也怪不得人家运动员欧一定有人要说我是喜他的颜NC粉blabla嘿真不好意思我觉着他的搭档才是我的菜捂脸逃 < style="text-align:center;"> < class="com">看完之后，我觉的我很幸运，能一直有父母陪在我身边。Tom在跳水的同时还像同龄人一样兼顾学业、学车，在我心里他就是冠军！Hedeservesit有时候我在想，汤姆和邱波都是一样的花样年华，whycan'twejustbefriends为什么英国人和中国人不能成为朋友？ < style="text-align:center;"> < class="com">小屁孩就是小屁孩，讲话不经大脑，赛场上不是中国选手的对手就到处说人家什么都不做全部是训练，废话，哪个职业运动员不是整天训练的？训练时间之外的生活都是和普通人一样的，难道谁还一边参加国际比赛一边兼职个坐办公室的工作？ < style="text-align:center;"> < class="com">奥运会开始前看的，感觉他是冠于“天才”标签后过的很坦然的运动员。话说片子里不止一次提到中国运动员不做其他事每天就是训练是真的吗？求辟谣啊。。。 < style="text-align:center;"> < class="com">那个中国粉丝说Su orthimforever,forever.真是脑残，tom假如不是这副长相，可是更出色，你看看还讲得出来吗？ < style="text-align:center;"> < class="com">就是看颜来的，鼻血已流尽，足矣；说中国孩子苦的那条短评无比认同，别说他苦，谁不苦啊 < class="com">真不想说看到才十四五岁的他为了跳水硬是黑成这样还想夸他努力来着。。 < class="com">伦敦奥运前还挺喜欢他的。。。可如今嘛。。。不针对人打个三星吧。。。 < class="com">本来挺心水这个娃娃的，但是七跳拿来的铜牌挂脖子上呵呵顿时转路人了 < class="com">还正太，一直都觉得他很丑好嘛。。。没节操地是被宠坏了吧== < class="com">看了这部纪录片不知怎么想到了小s给青峰起的新名字：可人儿 < class="com">了解真相之后我给★★★毕竟人家还是很努力的爸爸也没了。。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：内详
语言：英语
年代：未知
简介： 本片是半岛电视台制作的调查纪录片，讲述了半岛台记者对波音-787客机投入使用以来严重安全问题的调查故事。利用要员采访、幕后调查等手段，揭露了波音公司在787客机设计、生产过程中的种种问题。 < class="comment">《半岛台调查:破碎的梦想—波音787电影网友评论》刚好看了BBC的747，觉得不过瘾就找来这连着看。非要说什么“利益相关”的话，BBC和半岛没什么敌对关系，他么夸747也夸380。就纯叙述而言，至少人家有内容啊，不是暗戳戳地偷拍和附会。有内容也经不起调查，譬如747首秀其实跟787差不多，也是模型，而且也延迟交货。。反正，煽情讲纪录片不太合适吧 < class="com">敢不敢拍一集A380.论据片面证人有限说服度不够，纯黑飞机制造商。任何机型都不是一开始就是完美的，飞行使用中不断完善成熟，每一个完善和规定都是血的教训。A380事故更多，连门都是漏风的用纸巾堵住这难道不是更糟糕？B787确实是我坐过机型里最安静最舒适的，马航的B777-200如此成熟不还是摔了。 < class="com">有点偏黑了。对大部分流程，文件，人物发言和FAA裁定结果采取偏面性描述，造成偏向影片观点的错觉。拿得出的所谓事实证据全是匿名。好不容易找了个敢露名字的波音前员工说了半天，看完本片后对比看了波音关于此事的声明，又是半岛被打脸。任何一个新机型刚运行时都是小故障不断，逐渐修补完善的。 < class="com">技术造假、游说政府、资本营销、问题掩盖、降低标准，连自己的内部员工都说不敢坐波音787，因为他们知道这堆Sxxt是如何搭起来的，一个月之内产能提升到10部飞机，由此可见利润和销售永远是各大公司的第一目标，安全性，只能是第二位。不知道以后空军一号会不会用787。 < class="com">很少看到半岛出品的纪录片，这次主角是梦想飞机：波音787。尽管说有些为了黑而黑，但问题肯定还是存在的。最大的可能就是将这样整机分拆开来生产和研发，效率提高的同时其质量问题几乎就是不可避免的。而且各个供应商之间达标的能力也未必一样，这些都是波音必须解决的课题。 < class="com">除了锂电池问题，其他对于研发投入、生产、外包、质检、公关、延期的质疑并不是那么经得起推敲。当然有质疑的声音出现是一件好事，希望波音没有真的蠢到砸自己的招牌。 < class="com">技术造假、部件外包、品控废弛、政府游说、资本营销、问题掩盖、降低标准、只顾工期......噩梦一般的787。然而这飞机确是目前最先进的多电民航大飞机。 < class="com">怎么看待一部纪录片的可信度，向上看制作单位吗？反正我也没机会坐787 < class="com">逮住锂电池问题不放，为黑而黑，敢去列下A380的故障记录么？ < class="com">有点腹黑。新飞机初始都有小问题，空客380也半斤八两 < class="com">其实大部分地方都这样做.以后看见787直接不坐. < class="com">这样的报道才是新闻存在的意义珍爱生命远离787
备注：已完结
类型：剧情电影
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：MichaelJ.Mosle导演：TobyMacdonald语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2012-02-28 别名：用户标签：纪录片,BBC,健康,英国,锻炼,2012,Documentary,Health片长：50分钟imdb编号：tt2293699 地平线系列：关于锻炼的真相电影网友评论：< class="com">锻炼效果因人而异（有的人能够受益很多，有的人不受益甚至有坏处？可惜大多数人并非有氧运动的受益者），所以锻炼方式同样因人而异；久坐之人即使晚上去健身房也是效果甚微，久坐可谓健康杀手（小于1小时）；可通过HIT（highintensetraning）和NEAT（non-exerciseactivitythermogenesis）改善 < style="text-align:center;"> < class="com">1，运动不一定有用，但是长期坚持运动肯定是好的。2，所谓很有效的运动方法不一定适合所有人，应该是根据每个人制定不同的方式。3，椅子是杀手，不要久坐超过一个小时。4，短时间的高强度运动——HIT也许比你慢跑一小时更有效果，因为它可以调动你70-80%的肌肉。5，最后，也许瘦不下来是由你的基因决定的，所以不要强求。 < style="text-align:center;"> < class="com">这个试验里，主持人坚持做一分钟HIIT*3次/周*4周，同时增加NEAT（non-exerciseactivitythermogenesis），胰岛素敏感性提高了，但是VO2max没有（sadstory，基因决定的没办法：约有20%的人对锻炼没什么反应），提供了一种运动方式的参考。 < class="com">三分靠练，七分靠吃。不要看甜食、油炸物体积小，热量可是高到爆炸。要瘦无非消耗热量>摄入热量，管住嘴，平时少吃些。片中还谈到热量消耗效率问题，散步或慢跑可能只会调动身体20%左右的肌肉，而HIT能调动70-80%的肌肉，直接消耗掉储藏的糖元。另，平时日常多走动，久坐是健康杀手啊！ < class="com">运动的减重效果个体差异很大，但对心肺能力的提升，对新陈代谢的帮助明确，这是对健康最大的意义，如果没有长时间的运动，只要不久坐，多走路对健康也帮助极大，短时间高强度运动对血液循环的帮助，我很想去测测自己的VO2MAX，看看极限在哪里~重要的是要能找到可以坚持一生的锻炼方式啊 < class="com">1.前一天晚上的身体锻炼会对第二天早上血管内脂肪含量的减少有明显的降低作用。2.锻炼效果因人而异。有些人适合三分钟的高强度训练，有些人适合长时间的有氧运动，造成这一差异的原因在于每个人的基因不同。3.chairiskiller，增加非锻炼状态的运动时间才是王道。 < class="com">越来越喜欢看纪录片了，学到东西，又有趣。尽量减少脂肪摄入量；饭后散步很有用；chairisakiller，能站就不要坐；HIIT是王道；有氧运动并不适合所有人；高强度运动配上日常活动最关键；坚持，坚持。Ps：怪不得健身房慢跑没效果，哭晕。 < class="com">同样颠覆我认知的纪录片，记住两点，身体尽可能动起来，也有很好的锻炼作用，而不是依赖每天短时间的健身。第二，每个人的基因决定了一些运动项目没有多大的效果，但是高强度的hit运动很有用，比如一周12分钟，每次三分钟的高强度。 < class="com">3.5星。椅子就是杀手，少坐多动。短时间剧烈运动可以尝试。保持运动习惯。相信科学，遵循规律，事半功倍。基因检测和各种大数据的结合会是未来的最大商机所在。有点犹豫要不要参加kee 的付费私人运动计划定制服务了。 < class="com">主持人大叔很可爱，而且很实际，觉得要日常保持锻炼很困难，^_^。要瘦，锻炼可能还没有吃得多，所以节食是很重要的。最后的结论是，CHAIRISTHEKILLER,KEEPMOVING.还有可以试试HIIT < class="com">我与好身材之间只差优秀的基因和昂贵的检测仪器-_- 。忙碌的上班族哪儿有那么多时间琢磨，就喜欢跑步，持续跑下来步态轻盈，线条紧实，感觉年轻，并不想困囿于什么金规铁律，追求什么运动的最大回报率^_^Y < class="com">如果你爱慢跑和进健身房，很棒；但80%的人不喜欢，也不是所有人都对体育锻炼有正反馈，最好的方法是提高NEAT和坚持HIT；前者是说时刻动起来，杜绝久坐，后者是极短时间内极高强度的锻炼。
