备注：已完结
类型：美剧
主演：大卫·莱昂斯 博·纳普 IsaiahButler 劳尔·卡斯提洛 Za
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：大卫·莱昂斯/博·纳普/IsaiahButler/劳尔·卡斯提洛/ZackaryMomoh/迈克尔·莫斯利/PatrickMurney/雷吉娜·金/克莱尔-霍普·阿什导演：GavinO’Connor语言：英语地区:美国编剧：魏娜·莎德类型：剧情上映时间：别名：七秒交关(台)用户标签：Netflix,美剧,犯罪,美国,2018,剧情,电视剧,悬疑片长：imdb编号：tt6297682 Netflix直接预订VeenaSud负责编剧﹑GavinO’Connor执导的诗选剧《七秒SevenSeconds》，定于美国时间2月23日上线，首季10集的《七秒》用了美国时下热门题材，讲述在泽西市因为一个黑人少年受到警察的严重伤害而死，因而黑人市民与白人警察关系十分紧张。&ems ;&ems ;Clare-Ho eAshitey饰演K.J.Har er，新泽西州的助理检察官，接手了这次事件。MichaelMosley饰演绰号”Fish”的JoeRinaldi，一个经验丰富的新泽西警探，被指派跟检察官KJHar er合作。&ems ;&ems ;DavidLyons饰演MikeDiangelo，大男人主义者的他奉献了生活给新泽西警察，是他那小型缉毒部队的实际领导者；BeauKna 饰演部队的菜鸟PeterJablonski，他渴望取悦队长/父亲榜样似的MikeDiangelo。ZackaryMomoh饰演FelixOsorio﹑PatrickMurney饰演GaryWilcox，四人皆在同一支缉毒部队。&ems ;&ems ;《格林Grimm》主演RussellHornsby饰演虔诚的IsaiahButler，他对儿子Brenton发生的事件感到震撼。RaulCastillo饰演SethButler，Isaiah的弟弟，他刚从阿富汗旅行回来，刚好为这家庭给予支持。ReginaKing饰演LatriceButler，虔诚的她经常去礼拜，身兼合唱领导﹑学校秘书﹑妻子及一个15岁男孩母亲的身份。当她和家人成功置业后，她因为儿子Brenton卷入事件而令她的核心价值被动摇；另外Latrice与丈夫还意识到自己对儿子的真正情况并不了解，儿子的困境令她感到愤怒，这股怒火将改变她的生活﹑与丈夫的关系等。 七秒第一季电影网友评论：< class="com">一起车祸牵出一堆复杂的人物关系。软弱易被洗脑的肇事警和他销证栽赃的腐败上司，调查事件的助检和警察两个边缘落魄人物，一个悲痛欲绝的黑人家庭。太多人过于偏执有把事情越弄越糟的能力。背后一堆社会问题、种族问题、信仰问题，最后的判决尤其加大了族群间的割裂对立，算是美国当今死灰复燃的现状。 < style="text-align:center;"> < class="com">看完真的觉得地狱空荡荡，魔鬼在人间吧。如同Peter警察，本身其实是无意而为他内心也存在善良，却也被迪安吉洛磨灭了。我真的不知道那些警察们捍卫自己是为了什么，更不明白他们活着的意义是什么。他们失去了人性，其实连蝼蚁都不如。他们的权位和金钱或许能替他们抹去罪名，但他们的内心不会。 < style="text-align:center;"> < class="com">和《谋杀》的气质确实很像，还能看出很多其他高分剧的影子以及这一类故事的经典角色的变形。这一次的颓丧又正义的侦探变成了一个黑人女性，增加了一层维度。开头就明确凶手的三线叙事，有利有弊，减轻了悬疑程度，增加了“犯错者”的心理维度。节奏稍有点问题，总体评分肯定低于《谋杀》。 < style="text-align:center;"> < class="com">十集的观看心得大致是：1-2，节奏有点太慢了，要不是有公众号推荐快撑不下去了；3-4，哇塞，触及到的主题好像很深很有冲突，值得继续追；5-7，嗯，题材涉猎有点太广掌控不足，每个人物设定都是失意者也太刻意了；8-10，为了反转而反转也太明显了，而且bug多得惨不忍睹。 < style="text-align:center;"> < class="com">远处的自由女神像拷问着这个失序社会的公义与责任，白雪皑皑的结冰道路所出现的血迹是这个少年曾经拥有的重量和对这个社会的触及。虽然也属于典型的把六集讲清楚的故事扯出多一倍的故事来说，但是对仇恨犯罪、种族矛盾等一系列议题超过了这些年部分爱蹭热点的同类剧作。在此结束挺好。 < style="text-align:center;"> < class="com">本来与种族无关的交通肇事逃逸事件，演变成一场大的种族纷争。感觉美国的种族问题已成了没有答案的问题，但哪里又没有这个问题喃。长久以来的族群对峙，大家已不需要真相，只需要立场，无关对错，各说各话。如何化解，无解。 < style="text-align:center;"> < class="com">多线叙事还不错，但已经知道了事实真相，后面看案件侦破未免有点奇怪了。孩子还真是挺厉害的啊，早上被撞到晚上还有气，其实一开始如果送的话未必会有大问题吧。人性的弱点啊~~~个人评价：B < class="com">前几集非常慢热，第四集开始越来越好，欲罢不能，人物形象也愈发饱满。不仅KJ和Fish，其他所有人，甚至整个社会，其实也都千疮百孔。法庭辩论部分也非常精彩，最后结局也很现实。 < class="com">我很不习惯，也不喜欢这样的主角，智商情商初始太低，看着很烦心。而这个故事本身又太可悲，义务性感到遗憾，想打个高分表示下政治正确，但又想实诚的表示看不下去。 < class="com">这部剧真的是非常好看！剧情，演员，演技，都很棒，没有多余的剧情，每个场景都能反应人物内心的变化。值得一看！结局真的是非常现实，但这才是继续追第二季的动力！ < class="com">沉重，无奈。如果是正义必胜那就很俗套不可信，但结果如此却非常真实。族群撕裂就是这样真实的发生。美国远远不是天堂。这个社会依然问题严重。 < class="com">男主压根没一丁点警察的样子，剧情过半时开始胡编乱造漏洞百出了，为一个遭遇意外事故的同性恋小黑哥折腾二十集，其实最惨的是无辜的小妹妹好吗
备注：已完结
类型：美剧
主演：克里斯蒂娜·里奇 玛格特·罗比 迈克尔·莫斯利 卡琳·瓦纳斯 凯丽·加
导演：托马斯·施拉梅
语言：英语
年代：未知
简介： 泛美航空，是所有有着航空梦想的人们眼中的圣殿，无论是空姐还是飞行员，穿上了那一身蓝色的制服，就如同拥有了特殊的光环一样，闪闪发亮。迪恩（乔哈·罗坦 Jonah Lotan 饰）是一位英俊帅气风流倜傥的机长，在事业上拥有着勃勃的野心，希望能够出人头地。虽然公司明令禁止职员之间禁止谈恋爱，但迪恩依然和性感美艳的空姐布里奇（安娜贝拉·沃丽丝 Annabelle Wallis 饰）打得火热，而布里奇看似单纯开朗，却有着不为人知的过去。 玛姬（克里斯蒂娜·里奇 Christina Ricci 饰）曾是一名不良少女，为了实现自己的理想，她不得不穿上束缚的制服，遵守严苛的规章制度，只为了能够看一看这个广阔的世界
备注：已完结
类型：动作电影
主演：瑞茜·威瑟斯彭 索菲娅·维加拉 迈克尔·莫斯利 马修·德尔·内格罗 约
导演：安妮·弗莱彻
语言：英语
年代：未知
简介：库珀（瑞茜·威瑟斯彭 Reese Withers oon 饰）是一名拥有着超强正义感的火爆女警，在上司的安排下，她接受了一个艰巨的任务，那就是护送一位名为丹尼艾拉（索菲娅·维加拉 Sofia Vergara 饰）的金发美女前往达拉斯，在那里，安妮艾拉将会成为指证毒枭的重要证人 让库珀没有想到的是，丹尼艾拉的个性和自己一样一点就着，一山容不得二虎，两个女人之间从见面一开始就充满了浓浓的火药味，这将注定不会是一段太平的旅途。更糟糕的是，库珀一行人刚刚出发没多久就遭到了黑帮分子的伏击，丹尼艾拉的丈夫里瓦先生（文森特·拉斯卡 Vincent Laresca 饰）更是在交火之中不幸丧生。作为仅剩的幸存者，库珀和丹尼艾拉该如何抵达目的地，完成她们的使命呢？
备注：已完结
类型：美剧
主演：费尔南达·安德拉德 约翰·比灵斯列 伊芙·哈洛 迈克尔·莫斯利 约翰·
语言：英语
年代：未知
简介： 原定19-20年度播出的FOX新剧《智能逆袭 neXT》因疫情而延期，现在FOX确定它会离开原定的周一档，改为在周二档﹑美国时间10月6日首播。 AI题材惊悚剧《智能逆袭》由《24小时：遗产 24: Legacy》主创之一Manny Coto﹑《我们这一天 This Is Us》两位幕后John Requa及Glenn Ficarra联合开发。 《智能逆袭》剧情讲述一名聪明但偏执的前科技公司CEO Paul Leblanc加入美国国土安全部的网络安全特工部门，联手阻止一个足以威胁全世界人类的人工智能。 Fernanda Andrade饰演女主Shea﹑John Slattery饰演Paul Leblanc
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：伍迪·哈里森 詹妮弗·杰森·李 比尔·普尔曼 C·托马斯·豪威尔 杰弗
导演：罗伯·莱纳
语言：英语
年代：未知
简介： 以《义海雄风》获奥斯卡提名的导演罗伯·莱纳，将执导政治传记片《林登·约翰逊》，主演为知名男演员伍迪·哈里森。&ems ;&ems ;罗伯·莱纳曾执导《怦然心动》、《遗愿清单》，而伍迪·哈里森目前正在忙于《惊天魔盗团2》。《林登·约翰逊》一片由编剧JoeyHartstone根据美国第36任总统林登·约翰逊（LyndonB.Johnson）的生平创作剧本，计划今年九月开拍，将在美国路易斯安那州、达拉斯和华盛顿特区取景。 林登·约翰逊电影网友评论：< class="com">约翰逊在现代美国总统中不那么令人印象深刻。约翰逊赌赢了。他顶住压力，要求国会通过了平权法案，在历史上留下光辉一笔。权谋和识时务，懂得利用机会。K的话感人至深：100天干不完，1000天也干不完，甚至整个人类历史都未必能干完，但，让我们开始吧！我们做事不是因为它简单，而是因为它难做。 < style="text-align:center;"> < class="com">一个粗俗、风趣、圆滑、矛盾的约翰逊在伍迪哈里森演绎下重获新生；甚至往更深层次的政治家本能做了一些挖掘；主角出色细致地塑造了约翰逊粗俗、暴躁却粗中有细、心怀朴素正义感的复杂性格。全片围绕《民权法案》，LBJ识时务，上台就与同为保守势力的导师分道扬镳，顺应大势所趋推动法案通过，木下原型 < style="text-align:center;"> < class="com">全片围绕《民权法案》，暗示是阻碍法案通过的南方保守势力策划刺杀JFK，LBJ识时务，上台就与同为保守势力的导师分道扬镳，顺应大势所趋推动法案通过，把他最光辉的一面拍出来了，耍弄权术什么的倒没怎么过多着墨，此人可是木下的建基原型，这么拍略有些温吞。杰奎琳送的腥红地毯倒显得意味深长。 < style="text-align:center;"> < class="com">伍迪确实需要一个奖项了好演员让我们看到了一个当初政治观点那么鲜明的政客在临危受命之下的一个很大的政治思想的转变他虽然没有肯尼迪那么有名但是也是个好总统美国每一任总统都有故事可拍而且拍出来那么真实爆粗口好的坏的我们估计是不敢拍了可能也通不过审核 < style="text-align:center;"> < class="com">同为主旋律，整体上不如同一题裁电影《总统之路》。亮点：没有搞流水账，仅仅选取约翰逊一生中最关键的时刻——肯尼迪被杀后将如何作出抉择，主线突出，国会演讲场面精彩。但剧本结构欠佳，暗杀前叙事拖拉松散，对话太多，此外主角与约翰逊外形也相差太大。 < style="text-align:center;"> < class="com">50/100从肯尼迪死了以后越来越像另外一个人拍的，对白风格太过戏剧化，叙事愈发单调和潦草，最后沦为了喊口号大赛。作者可能只想追求人物命运的惊天逆转带来的效果，而不关心人物本身，从头到尾我们都没能真正走进本片的绝对主人公的内心。 < style="text-align:center;"> < class="com">影片通过描写JFK遇刺前后时间以及闪回，表现了美国上世纪历史上的关键时刻，一个南方民主党人，一个保守的德克萨斯人，一个通晓各种伎俩的政客，如何摇身一变，变成肯尼迪的衣钵传人。影片说是动之以情，但约翰逊绝对是个几乎不失误的计算者。 < class="com">不是在讲LBJ吗？怎么肯尼迪被刺杀占了那么大篇幅。不过结尾演讲还是很精彩的。“Wedon’tdothingsbecauseit’seasy.Wedothingsbecauseit’shard.” < class="com">以为应该是8+的评分，没想到豆友们才给出了3颗星。哈里森的演技很赞，LBJ性情急躁、粗俗豪放，但同时又非常机警敏锐、诙谐幽默，通过肯尼迪遇刺临危受命以及《民权法案》的立法，看到他性格中公正正直和坚韧坚毅的一面。 < class="com">人人都知JohnKennedy和越战，却不知背后有个LyndonJohnson。片子是传记片，但过于集中在Kennedy被刺杀这部分了，更多的是突出民权法案的通过，而且拍得较平淡。 < class="com">60's世界风云变幻莫测，故事多。Wedon'tdothethings,it'seasy.Wedothethings,it'shard.喜欢这句话。 < class="com">“永远不要低估一个殉道者的精神力量，或一个德州佬鸡巴的尺寸”。一个粗俗、风趣、圆滑、矛盾的约翰逊在伍迪哈里森演绎下重获新生；甚至往更深层次的政治家本能做了一些挖掘；主角加分。
备注：已完结
类型：美剧
主演：克里斯蒂娜·里奇 玛格特·罗比 迈克尔·莫斯利 卡琳·瓦纳斯 凯丽·加
导演：托马斯·施拉梅
语言：英语
年代：未知
简介： 泛美航空，是所有有着航空梦想的人们眼中的圣殿，无论是空姐还是飞行员，穿上了那一身蓝色的制服，就如同拥有了特殊的光环一样，闪闪发亮。迪恩（乔哈·罗坦JonahLotan饰）是一位英俊帅气风流倜傥的机长，在事业上拥有着勃勃的野心，希望能够出人头地。虽然公司明令禁止职员之间禁止谈恋爱，但迪恩依然和性感美艳的空姐布里奇（安娜贝拉·沃丽丝AnnabelleWallis饰）打得火热，而布里奇看似单纯开朗，却有着不为人知的过去。玛姬（克里斯蒂娜·里奇ChristinaRicci饰）曾是一名不良少女，为了实现自己的理想，她不得不穿上束缚的制服，遵守严苛的规章制度，只为了能够看一看这个广阔的世界
备注：已完结
类型：美剧
主演：克里斯蒂娜·里奇 玛格特·罗比 迈克尔·莫斯利 卡琳·瓦纳斯 凯丽·加
导演：托马斯·施拉梅
语言：英语
年代：未知
简介：《泛美航空》主要讲述了，在上世纪60年代的喷气机时代，一家有名无实的航空公司中的空姐和飞行员们的故事。而克里斯蒂娜•里奇（ChristinaRicci），马格特•罗比（MargotRobbie）以及凯利•加纳（KelliGarner）将与沃格尔一同出演该剧。激情，冒险，间谍活动……每天都在上演，而这一切都发生在3万英尺的高空。这部激动人心、不拘一格的新剧完美糅合了上世纪60年代的复古风情，喷气机时代的激情澎湃，更有令人欲罢不能的情感纠葛。欢迎来到喷气机时代！那是1963年，第二次世界大战和朝鲜战争的已成为历史。而一场新的战争——冷战，正在进行中。世界处在一场文化变革的边缘，到处都在发生着变化。在这样一个摩登世界中，空中旅行是奢华的顶点，而泛美航空则是这个领域的龙头老大。飞机时髦而迷人，飞行员堪比摇滚明星，而空中小姐则是全世界最令人艳羡的女人。这些代表了泛美航空的男男女女不光年轻貌美，更要受过良好教育，有修养，而且举止优雅。他们被训练能应对一切突发状况：从空中紧急情况到骚扰和非礼，而一切这些都不能弄乱他们熨烫妥帖的制服或是他们的发型。这些前期女权主义者成为了一个强有力的姐妹团，她们享受着同龄女性可望而不可求的出国旅行的罕见机会，同时还有和这个职业能带给她们的权力和尊重。泛美航空第一季电影网友评论：< class="com">从入行开始就想看。50年前的 anam洲际航线竟然这么多。最爱collete，4空姐1间谍1认识安迪沃霍1洞察人世1世俗高手，60年代就能去过35个国家有大学文凭会说几国语言的 anam空姐，破格年轻机长首推订座系统。kate和南斯拉夫男友告别，迫降海地，collete和小朋友讲长大几段，觉得很棒。 < style="text-align:center;"> < class="com">我很喜欢Maggie，她只是又一个BeckyShar 和HollyGolightly，我想没有人可以指责一个人为了目的努力为艰，不是什么遥远的梦想都本不属于原点低的人，何况，她从没有主动伤害过谁，她只是在不得不为自己考虑的情况下，利用了他人真实的把柄不过我会和Kate谈恋爱 < style="text-align:center;"> < class="com">非常和胃口的一部剧呀。主要是颜值高，还复古，简直不能更养眼。最喜欢Colette。国庆抓紧看完！昨天看到Kate和Niko离别，N最后叫住了K，什么都没说，只是深情地看着她，她却说出了me,too。还有老爷爷问她你最喜欢哪个国家，她说南斯拉夫，把N的魅力都安到了国家上。 < style="text-align:center;"> < class="com">那个年代的故事真的太吸引我了，搭配上很多可以学习的真实历史事件。最主要的是整部剧的拍摄风格和色调，看着实在是特别舒服。剧情就是绝望的主妇之空姐版。谈情说爱的部分有点多，以至于肥皂剧味道过浓。如果能偏向于历史题材加航空题材加精简的感情线和抓马，一切就完美了！ < style="text-align:center;"> < class="com">有人说间谍线坏了这出戏，我不这么看。里面每条线都是做人物的，而里面的人物都带着某种梦幻的理想主义，罩着一层光。人物铺陈的故事极好，调子轻盈通透。又饱含着失落与痛楚，从痛楚里盛放的花，风吹过，拂面而来的都是理解与慰藉，不是现实主义的，是孩子气的。 < style="text-align:center;"> < class="com">有几集还是不错，到后面编剧脑洞开太大，把所有电视剧有的情节都搬上来比如同性恋啦o enrelationshi 啦发现自己身世之谜啦有个二十年不见的弟弟啦特工间的叛变和策反啦和上司的妻子乱搞啦逃婚啦偷运烟草珠宝啦妈呀简直了！！！怎么胡来怎么来 < style="text-align:center;"> < class="com">她们活在理想里，我们活在现实中。不喜欢那个凡事都让姐姐擦屁股的绿茶婊妹。Iworkhereasserving eo lewhilethrowingmyeducationawaysothatIseewhatotherscan''tsee. < class="com">命不好撞上广告狂人就这么被砍了，让给HBO重启的可能性也不大，小丑女大概也请不动，结尾那么狗血也续不了，机长副驾都挺渣的，百合线也不了了之……但ABC的肥皂剧就是好看啊 < class="com">被砍掉了真可惜。这部剧的颜值逆天。满足我对各类人的偏好！姐姐长的漂亮。妹妹眼嗓好听。女人说法语真是风情万种！还有姐姐的男朋友好帅!而且还是做这么神秘的工作。可惜了！ < class="com">一星给第一集，两星给我爱的玛格特罗比，一星给剧中的时装和风情。负三星给编剧，好久没看过这么脑残的剧情了。。。为了玛格特才看到最后。。。 < class="com">六十年代的妆容服饰，好喜欢啊。颜值和身材一流，各有特色的PanAmstewardess，让人可以忽略剧情和少许跑偏政治的奇异感了。 < class="com">高三时看过的一部非常有意思的美剧，不仅仅是漂亮的空乘的日常，更有冷战时代的波澜诡谲，每个大事件背后都牵涉到其中一个空乘自己的故事
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·莫斯利
导演：DanielBarry
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：迈克尔·莫斯导演：DanielBarry语言：英语地区:英国编剧：DanielBarry类型：纪录片上映时间：2014-08-18 别名：無肉不歡？(港)/该不该吃肉.健康大问题用户标签：纪录片,BBC,英国,2014,健康,食物,美食,节食片长：60分钟imdb编号：tt3967312 DrMichaelMosleyseekstoestablishthetruthaboutmeat.Arethosebarbecuefavouriteslikeburgersandsausagesreallythatbad?Shouldweallgovegetarianinstead? Michaeluncoversthelatestscienceand utsittothetestonahigh-meatdiet.Willeatingbeefandbaconeverydaybebadforhim?Whatmeatshouldahealthycarnivorebebuying? < class="comment">《地平线系列：肉食者的困境电影网友评论》 < class="com">美国和欧洲的两个大型试验对于红肉对健康的影响结论不一致，但基本结论是加工肉类（培根，香肠，熏肉等）对于健康有负面影响，新鲜红肉相对来说比较好，但是不能大量摄入。要吃肉的话可以多选择白肉（禽类，尤其是鱼类），但还是要均衡饮食，多吃蔬菜。大量纤维可以优化肠道环境，减少大肠癌的可能性。 < class="com">开始健身之后每天不吃够200g我都觉得心里不舒服。看完了就一句话，人类进化这么长的历史造就人类的饮食习惯和身体消化调节能力，按主要食物的驯化时间来进行食物配比，就ok了呗。整这么个纪录片说半天感觉都没我这一句话说得科学精炼而不引人恐慌。不过我还是觉得该咋吃咋吃，身体自有感知。 < class="com">非常有价值的一部纪录片。非常详尽了介绍了各种肉类的营养价值以及害处，总而言之少量的食用红肉是日常身体所必须的，而类似火腿这样的加工肉制品，有百害而无一利。蔬菜水果是健康饮食，内容是每个人都所熟悉的，也不是标新立异的话题，但制作精良，视角独特，能引起人极大地兴趣 < class="com">素食者患血脑血管病概率低；增加心脏病风险的不是饱和脂肪而是瘦肉中的左旋肉碱；一餐中坚果全麦面包可代替肉；吃培根香肠等加工肉比红肉更糟；加工肉会增大癌症风险；如果红肉吃多了那么应该摄入更多的纤维去平衡；吃红肉会增加腹部脂肪和内脏脂肪 < class="com">抛开杀生的道德感不提，单单畜牧业对全球环境造成的碳排放就值得有良知的肉食者思考自己的饮食选择。做不到素食，那也尽量少吃吧，现代化的农产业确实对肉的消耗过多过量了，对地球环境是灾难，对个人的健康也是负担。 < class="com">1、bbc挺中立的，看过一个同题材的美国纪录片，直接反对吃肉。2、结合看的几本书、纪录片发现健康饮食需要：所有的食物都要控制摄入（除蔬菜）、少吃加工食品、不吃添加糖、少吃盐、少吃肉、不吃精碳水。 < class="com">其实最后也没给出一个结论。个人感觉作为杂食动物还是比较好的，不要过量地吃肉也别一口都不吃，天天吃素未必就健康。均衡膳食应该是适合每一个人的生活方式，平衡一下每餐吃的东西让身体觉得舒服最重要。 < class="com">果然又是无法停止拿自己的身体当小白鼠的这位主持。似乎也就是按题展示个dilemma，矛盾的研究结论，不明的关联性和作用机制。减少加工肉制品的摄入、素主肉辅营养均衡是比较确定的续命建议。 < class="com">……实验人每天吃130克红肉/肉制品，也就是建议摄入量的两倍，四个礼拜之后就血压体脂各方面都大幅度差劲了？？关键是130克……真的没多少啊…………妈蛋，溜了溜了。吃鸭吃鸡维生了。 < class="com">前天刚看这部纪录片，今天去吃了自助烤肉，现在甚至有点犯恶心。感慨高三受了一部素食主义纪录片影响三周没有吃肉，是多么sim leandnaive，mostofall，brave < class="com">我一度以为这个纪录片不会得出一个确切结论…我个人是不喜欢这种把整个研究过程都拿出来的纪录片的因为这样会混淆你的注意力…还有主持人老哥拿自己做小白鼠这件事也太不可取了… < class="com">1目前没有数据表明白肉对人有危害2饱和脂肪近年被证明对人危害不大3大量摄入红肉瘦肉会导致胆固醇升高4红肉中含有大量蛋白质和微量元素5加工肉类尽量不要吃比如香肠培根火腿
